Berita Hamil pastinya menjadi kejutan buat semua pasangan dan keluarga. Apabila Isteri mula hamil maka tanggungjawab suami akan menjadi lebih besar. Ketika hamil, isteri akan mengalami perubahan dar segi hormon dan emosi. Kadangkala isteri lebih sensitif, kuat prasangka, kuat melenting dari biasa dan isteri sememangnya perlukan perhatian yang lebih daripada sebelum hamil.
Tidak mengambil kira kandungan buat kali pertama, ataupun kandungan buat kali kedua, kerana setiap kandungan mempunyai alahan dan perubahan yang berbeza-beza. Oleh itu, suami harus lebih peka dalam menjaga ibu dan bayi dalam kandungan..
Berikut adalah panduan buat para suami :
1. Jadi Pendengar Setia
Dengarlah rintihan isteri tentang keletihan, lenguh-lenguh badan dan isi hati mereka.
2. Sentiasa Bersedia Menjadi Pembantu
Jadilah seorang suami yang ringan tulang, membantu tanpa disuruh. Tak perlu yang rumit, cuba bantu basuh pinggan-pinggan di dapur selepas makan, baju-baju kotor yang bertimbun, permainan anak-anak yang bersepah, dan lain-lain. Bagi yang ada anak kecil di rumah, bantulah isteri dalam melayan kerenah anak-anak.
3. Sediakan Tempat Istirehat Yang Selesa dan Sejuk Mata Memandang
Bantu Isteri menghias bilik-bilik dengan gambar-gambar bayi comel, kerusi rehat yang selesa untuk membaca, mengait dan lain-lain.
4. Pastikan Isteri Mendapat Makanan yang Berkhasiat
Wanita hamil memerlukan makanan berkhasiat bagi memastikan ibu dan bayi dalam kandungan mendapat zat yang mencukupi. Supplement dan makanan yang bergizi boleh dipraktikkan.
5. Pastikan Isteri Menjalani Pemeriksaan Rutin Ketika Hamil
Pemeriksaan Rutin boleh dijalankan di klinik-klinik berdekatan atau klinik kerajaan dan membuat buku merah.
6. Merancang Perbelanjaan keluarga
Apabila Isteri Hamil, maka perbelanjaan keluarga juga akan meningkat, jangan lupa membuat simpanan untuk kos hospital, barang-barang bayi, dan kos pemeriksaan rutin.
7. Memastikan Barang Keperluan Bayi dan Isteri Cukup
Memang ia kelihatan seperti remeh tetapi ianya sanagat penting. Barang-barang bayi seperti lampin, barut, minyak sapuan, bedak, sarung tangan dan kaki, baju, barut dan sebagainya perlu disediakan sebelum bayi lahir lagi. Barang ibu seperti kain batik / sarung, lampin pakai buang / pad selepas bersalin, baju blaus dan sebagainya perlu ada dalam senarai juga. Bantulah isteri untuk membuat list barangan keperluan.
8. Memilih dan Mencari Bidan atau Pengamal Tradisional Selepas Pantang
Penjagaan selepas bersalin amat penting untuk memastikan kesihatan ibu terjaga. Ibu memerlukan bantuan terutamanya 2 minggu kalau bersalin secara normal dan 1 bulan kalau bersalin secara c-zer.
9. Fahami Hati Isteri
Wanita yang mengandung mengalami pelbagai perubahan, bukan dari seri fizikal tapi juga dari segi emosi kerana perubahan hormon. Rajinkan diri bertanya kesihatan isteri, belai isteri, atau mengurut isteri untuk mengurangkan lenguh dan letih.
10. Banyakkan Solat dan Berdoa untuk Isteri dan Bakal Bayi
Amalkan solat sunat seperti solat sunat dhuha dan hajat dan sentiasa mendoakan agar isteri dan anak yang bakal dilahirkan selamat.
Jom Hamil 